receitas
Maruca com Batata Branca Mini Vitacress e molho cremoso de alho-francês e cenoura

Ingredientes
- 1 emb. de Batata Branca Mini Vitacress
- 2 lombos de maruca (cerca de 300 g)
- 2 cenouras Vitacress
- 1 alho-francês
- 1 cebola pequena
- 2 dentes de alho
- 150 ml de natas de culinária (opcional)
- Azeite q.b.
- Salsa Vitacress q.b.
- Sal q.b.
- Pimenta preta q.b.
Preparação
- Coloque a Batata Branca Mini Vitacress diretamente no micro-ondas durante cerca de 8 minutos a 800W e deixe cozinhar por 10 min.
- Retire cuidadosamente e reserve.
- Tempere os lombos de Maruca com sal e pimenta e cozinhe numa frigideira com um fio de azeite até ficarem dourados e cozinhados.
- Para o molho, lave bem alho-francês e a Cenoura Vitacress e corte em pequenos pedaços.
- Refogue a cebola e o alho em azeite, junte os legumes e deixe cozinhar até ficarem macios.
- Triture os legumes até obter um molho cremoso. Se desejar, adicione as natas e envolva bem.
- Sirva a Maruca acompanhada pela Batata Branca Mini Vitacress, regada com o molho de alho-francês e Cenoura.
- Finalize com Salsa Vitacress picada.