receitas

3 Molhos Saudáveis para o Verão

Molho Verde Cremoso

com Espinafre Vitacress

Molho Saudável de Abacate

Ingredientes

  • 1 abacate maduro
  • 1 mão cheia de Espinafre Vitacress
  • 1 dente de alho pequeno
  • Sumo de 1/2 lima
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal q.b

Preparação

  1. Triturar tudo até obter uma textura cremosa.

Molho de Cenoura Assada com Salada Quente ou Fria Vitacress

Ingredientes

  • 2 cenouras assadas Vitacress
  • 1/2 chávena da mistura Quente ou Fria Vitacress
  • 1 colher de sopa de tahini
  • 1 pitada de cominhos
  • Sumo de 1/2 laranja
  • Sal e pimenta q.b.

Preparação

  1. Triturar tudo até ficar suave e vibrante.

Molho de Iogurte, Hortelã Vitacress & Limão

Ingredientes

  • 1 iogurte grego natural
  • 1 mão cheia de hortelã Vitacress picada
  • Raspa e sumo de 1/2 limão
  • 1 colher de sopa de azeite Sal e pimenta q.b

Preparação

  1. Misturar tudo e servir bem fresco.
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