12 rituais que transformam o início do ano
O início do ano não precisa de resoluções ambiciosas. Pode começar com rituais diários que ajudam a criar equilíbrio, energia e bem-estar — especialmente à mesa, mas não só.
O início do ano não precisa de resoluções ambiciosas. Pode começar com rituais diários que ajudam a criar equilíbrio, energia e bem-estar — especialmente à mesa, mas não só.
No Natal, cuidar da família também passa pela mesa. Dicas simples para tornar as refeições mais leves, equilibradas e cheias de sabor, sem abdicar da tradição.
Ideias simples e deliciosas para preparar presentes comestíveis este Natal — pestos, azeites aromatizados, bolachas e chutneys caseiros que levam frescura, criatividade e cuidado à mesa de quem mais gosta.
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Sopas de outono com folhas frescas Vitacress. Saiba como a rúcula, o espinafre e o agrião tornam cada receita mais nutritiva, equilibrada e perfeita para os dias frios.
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