Ingredientes

• 1 embalagem de Quente ou Fria Crocante Vitacress
• ½ manga madura em cubos
• ½ abacate maduro em fatias
• 1 punhado de coentros frescos Vitacress
• Sementes de sésamo tostadas
• 1 colher de sopa de azeite
• Sumo de ½ lima
• Pimenta‑preta q.b.
• (Opcional) 1 colher de chá de mel

Preparação

1. Numa taça grande, junte as folhas Quente ou Fria Crocante Vitacress com cubos de manga e as fatias de abacate.
2. Polvilhe com coentros frescos e as sementes de sésamo.
3. Regue com azeite, o sumo de lima e pimenta‑preta. Misture delicadamente.
4. Sirva imediatamente — fresca, colorida e cheia de nutrientes.